Overvægt

Har du et barn, der har udfordringer med vægten? I Sundhedsklinikken tilbyder vi et gratis forløb for familien, hvor barnet har udfordringer med vægten.

I klinikken får I rådgivning om vægtregulering, spisemønstre, mad- og drikkevaner samt motion. Forløbet strækker sig i udgangspunktet over et år, hvor I får en individuel behandlingsplan. Undervejs i forløbet får I den hjælp og vejledning, som I har brug for af sundhedsplejerske og kostrådgiver.

Der afholdes samtaler i Tønder, Toftlund og Skærbæk.

Et tilbud til voksne fra 18 år med overvægt i Tønder Kommune efter Holbæk-modellen. Tilbuddet kræver henvisning fra egen læge.

Formålet med tilbuddet er at hjælpe dig til at forebygge udviklingen af livsstilssygdomme, og at du mindsker de risikofaktorer, der er i forbindelse med overvægt.

Igennem forløbet bliver du klædt på til at ændre livsstil og vaner, og bliver i stand til at fastholde din nye livsstil.

Forløbet indeholder

• Vejledning i Holbæk-modellens retningslinjer for et successfuldt vægttab. Inkluderer individuel tilrettelagt handleplan
• Madlavning i Madværkstedet
• Bevægelse og motion - Vi stiller krav om, at du er motiveret for minimum én times bevægelse dagligt
• Mulighed for netværksdannelse
• Psykiske faktorer i et vægttabsforløb.

Mødestedet er enten overvægtsklinikken på Tønder Sygehus eller Sundhuset i Toftlund.

Forløbet strækker sig over syv gange fordelt henover ét år i et individuelt forløb.

Du vil desuden blive tilbudt deltagelse på vores Madværksted i køkkenet i Skærbæk Sundhedshus.

Øvrig information

Sundhedsafdelingens konsulent kontakter dig snarest efter at henvisningen fra lægen er modtaget. I aftaler et tidspunkt for en indledende samtale på Sundhedsklinikken med henblik på at deltage i et individuelt forløb på syv mødegange fordelt på et år.

De nødvendige blodprøver tages hos lægen.

Du er velkommen til at kontakte Yvonne L. Gottfredsen for yderligere information.